::| كلمات:       [بحث متقدم]  
 

صفحة البداية
جميع المواضيع
مسلسلات تلفزيونية
مسلسلات تلفزيونية 2
محليات
عالم الفن
كوكتيل
سياحة وسفر حول العالم
علوم وتكنولوجيا
   » تجديديات واختراعات
   » الكمبيوتر والانترنت
   » تعليم الحاسوب
   » عالم الهواتف والاتصالات
اعجبني فنقلته لكم
جديد في السينما
رياضة
Yafanet Motor
   » Concept Cars
كلام في كلام
اضحك بلا اسنان
ابداعات , ثقافات وادب
   » احاسيس: وسام جندية
   » الروائع : منير خليلية
   » شعر محمد حسني عرار
   » روايات وقصص قصيرة
   » مقالات ادبية
   » فقرات من اللغة العربية
مواقف وآراء حرة
   » منبر الاحرار - حسن عثمان
   » ميرا جميل
شنطة سفر
مواضيع اجتماعية
بنات حواء
   » المطبخ
   » اثاث وديكور منزلي
الحياة الزوجية
الطب والصحة
الزاوية الانجليزية
الزاوية الاسلامية
   » الحديث والسيرة النبوية
مقابلات ولقائات
Google News
اخبار العربية
English News
الاخبار

::| Poll
اذا علمت ان الافلام والمسلسلات يتم تخفيض جودتها بحده للتمكن من بثها عبر الانترنت, فماذا تفضل ؟
لا ابالي بجودة الصورة وافضل المشاهدة مباشرة
افضل تنزيل الفيديو الى جهازي من اجل التمتع بجودة الصوت والصورة
::| المجلة الالكترونية
الاسم:
بريدك الالكتروني - الصحيح:
 
 
::| اخر الاخبار
 
 
الطب والصحة
 
صالات الرياضة وكر مرضي كامن
Tuesday, 09.02.2008, 04:59pm (GMT+2)

حذر استشاري جراحة العظام البريطاني روبيرت مارستون من أن كثرة الإقبال علي صالات الجيم يعمل علي ظهور جيل جديد من الأشخاص المعاقين الذين يكونوا في حاجة لإجراء عمليات استيعاضية في منطقة الأوراك في مرحلة منتصف العمر. وقد خلص مارستون لتلك النتيجة المثيرة بعد أن وجد تزايداً واضحاً في مشكلات المفاصل التي يعاني منه عدداً كبيراً من الرجال والسيدات على حد سواء عند بلوغهم مرحلة الأربعينات من عمرهم. وارجع مارستون، الطبيب بمستشفى سانت جون وسانت إليزابيث في جنوبي غرب لندن، السبب في حدوث ذلك لهاجس بأنماط التدريب ذات التأثير العالي مثل الجري فوق الأجهزة وممارسة التمارين الرياضية علي الأنغام الموسيقية. وأضاف أن النسبة التي يعالجها الآن من الحالات المصابة بهذا النوع من العرض تتراوح أعمارهم ما بين الأربعينات والخمسينات هي خمسة أضعاف النسبة التي كان يعالجها منذ عشرة إلي 15 عاماً.

وذكرت صحيفة الدايلي ميل البريطانية في هذا الإطار أن عدد جراحات استعاضة الأوراك قد شهدت تزايداً كبيراً  منذ عام 2002 ، حيث تم تنفيذ 89 ألف عملية منها العام الماضي فقط ، وذلك وفقاً لإحصاءات مركز " NHS " للمعلومات. وأضاف مارستون :"  لم يكن إجراء عملية استبدال للأوراك أمراً مألوفاً للأشخاص دون الـ 55 من أعمارهم منذ عشرة أعوام ، لكنها الآن عملية عادية وشائعة لدي الأشخاص في الأربعينات والخمسينات ".
وقال :" نري كل يوم الكثير من الأشخاص في بداية مرحلة منتصف العمر، مصابين بالتهاب المفاصل الرعاش ومشكلات في المفاصل وغالباً ما يكون السبب الأول في حدوث ذلك هو جنونهم وولعهم الزائد بالذهاب للجيم.  فهم يعيقون أنفسهم بالتمرينات ذات التأثير البالغ، الأمر الذي يمثل مشكلة  للبدناء الذين يذهبون للجيم ". 
كما حذر من أن التناول المفاجيء أثناء التمرينات للمواد الكحولية داخل صالات الجيم تؤدي للإصابة بحالة يطلق عليها " النخر الوعائي" وهي الحالة التي تنتج عن حدوث انسداد في الأوعية الدموية التي تغذي المفاصل ومن ثم تتعرض المفاصل لخطر الموت. وأنا أري أن أفضل مجهود بدني يمكن لجميع الأشخاص ممارسته بعيداً عن صالات الجيم هو المشي النشيط لمدة 30 دقيقة ثلاث مرات أسبوعياً ". ونبه علي أهمية الأخذ في الاعتبار رياضة المشي ولعب رياضة التنس أو القيام ببعض أعمال الحديقة وليس الاندفاع للجيم، كلما تقدم العمر بالإنسان.



تقييم (اصوات: 0)   
    تعليقات (0)        اخبر صديق        اطبع


مواضيع اخرى:
المصعد الكهربائى يضر بسلامة قلبك (09.01.2008)
قريبا..متوسط عمر الانسان 125عاما (09.01.2008)
ضمادات من العسل والأعشاب البحرية لعلاج الجروح (08.31.2008)
وجبة الغذاء الصحية تساعد الاطفال على التركيز فى المدرسة (08.31.2008)
ورق الزيتون يخفض الكوليسترول وضغط الدم (08.31.2008)
مرضى السكر أكثر صحة بدون حقن الأنسولين ! (08.31.2008)
تقنية جديدة قد تجعل التبرع بالدم في ذمة التاريخ ! (08.29.2008)
الوخز بالإبر..حل لمشكلة البدانة (08.29.2008)
لهذه الأسباب يموت الرجال قبل النساء (08.28.2008)
كبر ثديى المرأة يزيد خطر إصابتها بسرطان الثدي (08.27.2008)



 

Copyright © 2005-2008 by ArabSoft. All rights reserved

:: الأرشيف  |  ابحث  |  خارطة الموقع  ::